1日1食の食事を3袋のスナック菓子に置き換えるダイエット

・3つの食べ方で3通りのダイエット方法

【1】1日1食(昼食か夕食)の食事を3袋のスナック菓子(ガウビケス)に置き換えるダイエット。

【2】1日の各食事前に1袋~2袋づつ食べて頂くことで、その後の食事選択でよりヘルシーな食事、より少ない量 の食事を選択し易くするダイエット。

【3】ダイエット中も我慢しなくていい間食として。通常のスナック菓子やチョコレートの殆どはじゃがいも、 小麦粉、砂糖といった高GI値食材が主原料として使用されていますが、ガウビケスはキヌア、小豆の低GI値食材 が主原料で製造されています。

食物繊維、カルシウム、カリウムも含まれています。



ストーカー被害を立証する必要があります。 そうでなければなかなか警察は動いてくれません。 もしそのような状態にもかかわらず中途半端に介入されてしまうと、 もっと“深刻な状況を招く”

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