少人数制だからトレーナーのサポートがしっかりと受けられます。



トレーナーの下で少人数で(2人~3人)トレーニングするコースです。
トレーナーがあなたの目的や目標に合わせてメニューを作成します。
さらに、少人数制だからトレーナーのサポートがしっかりと受けられます。

お一人でのトレーニングに限らず、お友達や同僚とトレーニングを受けることも可能です。

パーソナルトレーニングは高くて続けられない、続かなかった方でもセミパーソナルトレーニングで低価格で気軽に理想体型を目指しましょう!

モデルを始め、多くの女性から信頼される女性の為の独自トレーニングメソッド。

一人一人の身体の状態に合わせて、筋肉がつきすぎないよう、女性らしい綺麗な身体を目指してトレーニングを行なっていきます。

体重には囚われず、女性の気になる背中やヒップを中心に綺麗でかっこいい身体を目指していきます。

姿勢の改善に対してもアプローチしていきます。姿勢が変わればそれだけで見た目も変わります。

そして、トレーニング効果も大きく変わってきます。さらには、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。

黒麹発酵でつくられた、アミノ酸クエン酸たっぷりの「飲むお酢」です



黒麹発酵でつくられた、アミノ酸クエン酸たっぷりの「飲むお酢」です。
炭酸で割ったりするのはもちろん、そのままでも飲めることもポイントです!

最近・・・
・トイレに行ってもすっきりしない。。。
・深夜まで飲んで遊んで…あれ?翌朝起きれない。。。
・両親に会うと、いつもどこか疲れている様子
・暑すぎる、朝から何にも食べたくない。

こんなこと、ありませんか?

そんな方にオススメなのが
『沖縄の飲むお酢 ちゅら花』

あなたが目指す理想のカラダの獲得を大事な食事を



あなたが目指す理想の
カラダの獲得を大事な食事を
通してサポートします

「からだづくり=運動×食事」
マッスルデリはトレーニングをしている人や、からだづくり、
ボディメイクに取り組む人に最適な栄養素のお食事を全国にお届けするサービスです。マッスルデリの食事は脂肪を減らし、筋肉を増やすために役立ちます。

「何をどれだけ食べたらいいかわからない」
「自分に合った栄養素の計算や調理をする時間がない」
「いつも同じ食事になってしまう」
といった悩みを解決し、あなたを理想のカラダに導きます。