ホットヨガは、ココロもカラダも健康になれる、女性に大人気のエクササイズ。 LAVAは150店舗以上を展開する“日本最大級のホットヨガ専門スタジオ”です!★ホットヨガスタジオ L A V A★
◎ホットヨガとは? 柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、20種類以上のヨガポーズを取ります。 劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、 ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消など あらゆる効果が期待できます。

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