人それぞれ癖や骨格は違うものです。あなただけのダイエットメニューを作成

六本木でダイエット・部分痩せ・筋力UP完全個室ダイエットジム

あなたにとって適切な食事と栄養面のアドバイス
食事を抜けば体重は落ちますが、肌や髪はボロボロになり、最悪リバウンドしてしまう可能性があります。

だからと言って、糖質やカロリーを気にせずたくさん食事をしてしまうと、当然成功できません。

大切なのはダイエットに必要な食事をしつつ、かつ年齢に合った必要な栄養素をしっかりと摂ることです。

空腹はダイエットの敵なので、決して食事を抜くことはありません。
綺麗な体を作り、かつ健康的な体を作るための食事のアドバイスをします。

直接相談も可能ですし、もし「この料理を食べても大丈夫かな」と迷ったらお気軽にご連絡ください。

あなただけのダイエットメニューを作成
人それぞれ癖や骨格は違うものです。
また、過去の運動歴も違います。

しっかりとあなたの体力や現状を確認させていただいて、あなたにあったダイエットを提案します。

根性論が必要になるような、厳しすぎるトレーニングは一切行いません。自分の体の変化が分かり、ダイエットがつらいイメージから楽しいイメージに変わるはずです。

「お尻を上げたい」
「くびれを作りたい」
「腹筋をもう一度割りたい」
「縦ラインの入った腹筋を手に入れたい」
「結婚式に向けて痩せたい」

等々、
今まで様々なご要望に対して成功に導いてきた経験があります。



女性専用の美尻ジム!食事制限は一切ありません!

「食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するため、無理な食事制限なし。

食べられるダイエット」
「あなたの理想の体型をカウンセリングで確認してから、専用メニューの作成をするので、理想の体型になれる。(お尻の上がった美尻など)」
「リバウンドしにくい体づくり」

美尻、くびれ作りにはナイア。
オーダーメイドメニューであなたの理想を現実に!

ナイアはただ痩せるだけじゃない!
圧倒的にカッコよく痩せることをコミットします!

完全オーダーメイドメニューだから
「痩せる」
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ナイアのダイエットプランでは食事制限は一切ありません!

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・医師が推薦するダイエットジム
・手ぶらで通える
・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するため食事制限がない
・食生活を踏まえてダイエットメニューを作成するためリバウンドもない



(鍛える)部位を意識しながら、まずは体の動きづくりを行います。

BIPはお客様一人ひとりの目標達成をお手伝いします。
自分に厳しく目標達成したい方、マイペースでゆっくりと目標に向かいたい方、
当店のトレーナーはあなたの目標に合わせてアドバイス致します。

運動を始めたいけど…こんな悩みありませんか?

運動初心者だからどんな運動が良いかわからない。
仕事帰りや家事の合間など空いた時間に運動したい。
友達の結婚式までには痩せたい。
パーソナルを始めたいけど料金が高いから続かない。
太りやすく痩せにくいカラダだと思う。
忙しすぎて健康管理に時間がとりにくい。 スリムになって若返りたい。

専属のトレーナーがトレーニングをサポート致します。
パーソナルトレーニングのメリットはお客様一人一人に合うオーダーメイドトレーニングを
マンツーマン指導で行うことです。
だから理想の体を手に入れることができるのです。

1〜4週間

体力に応じて体の引き締める(鍛える)部位を意識しながら、まずは体の動きづくりを行います。
決していきなり重い負荷を加えることはしません。

2〜8週間

意識して筋肉を使えるようになってきたら、さまざまな方法で筋力トレー二ングを実施します。
動きをコントロールしながら、しっかりと筋肉を引き締め(鍛え)ましょう。
このころには、「体が軽くなった気がする。」「肩や腰回りの違和感がなくなってきた。」など、運動を始めたころとの違いを感じているはずです。



効果をご実感 切らずに糸だけで理想の二重♪ 丁寧であなたにあう目元を提案

効果をご実感いただける安心の保障制度
安心して当院の治療効果をご実感いただけるよう「安心の保障制度」を設けております。
※保証期間および内容は施術毎に異なりますので、詳しくはスタッフまでお声がけください。

「美容外科専門医」10年超の経験と技術
千葉県出身の院長 弓削田は、「美容外科専門医」として東京都内の大手美容外科で10年以上院長を勤めてきました。

これまで培ってきた経験と技術で患者様お一人おひとりのお肌の状態を見極め、クリニック側の都合で新しい治療を勧めるのではなく、患者様お一人おひとりに「本当に合った最適な治療法」をご提案しております。

JR総武本線「船橋」駅 徒歩3分で通いやすい
治療期間が長くなればなるほど、クリニックへの通いやすさはとても重要です。

当院はJR総武本線「船橋」駅 徒歩3分、
京成本線「京成船橋」駅 徒歩5分の場所に位置しておりますので、お仕事帰りやご来院前後にご予定がある方も通いやすく皆さまから大変ご好評。

東京形成美容外科は皆さまに愛される場所、ひとであり続けるためにスタッフをはじめ、すべての患者様にとって〝家族や友人にも安心して紹介できるクリニック”を目指しています。

患者様一人ひとりに対し、同じ目線でお悩みと向き合い、ここでの出会いをきっかけに、皆さまを幸せに、そして笑顔にするお手伝いがしたい。これがスタッフ共通の想いです。



健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事療法を本格的にサポート

経験豊富なトレーナーが、あなただけのトレーニングプログラムを作成し、指導いたします。
担当するトレーナーはいずれも代表取締役。
アルバイトなど一切雇っていない為、すべての会員様に、他社では真似できないクオリティを実現いたします。

結果にコミットなんて当然です。 あなたの人生を変える パーソナルトレーニングサロン「POLICY」

質・料金・環境
これらにおいて、あなたのパーソナルトレーニング環境を今より良いものにする自信が私たちにはあります。

POLICYのトレーニングは、「痩せたい」「筋肉をつけたい」「大会に出たい」「部分的に引き締めたい」というような様々なお客様のご要望をもとに、ひとりひとりに合わせたトレーニングを提案しています。

例えば、下記の方の場合、一度体重を増量させてから絞るという方法でトレーニングを行いました。

効率的なトレーニングには、きちんとした食事を摂る事が必要です。

POLICYでは、食事指導のレッスンと、毎日の食事レポート(トレーナーが毎日アドバイスをお送りします)で健康的に痩せたり、効率的に筋肉をつける為の食事療法を本格的にサポートいたします。
(食事レポートは30日間)



同じ身長、同じ体重でもボディラインによっては見た目の印象がだいぶ違

BELEではトレーニング経験「0」の初心者からプロスポーツ選手、
キッズから70代の方まで幅広く通われてます。

まずは自分の「今」を知りましょう。
東京初上陸の「STYKU (スタイク)」でアナタの「今」を測定。

同じ身長、同じ体重でもボディラインによっては見た目の印象がだいぶ違ってきます。

もちろん、数値もとってラインづくりの計画はたてますが数値にとらわれすぎず、あくまでも「見た目」のカッコよさ、「見た目」の美しさ、そう、あなたが求める「理想」のボディラインをつくっていくのです。

ボディメイクをする上で知っておいて欲しいのが、普段はなかなか気にすることのない「後ろ姿」。

「後ろ姿」を含めた、アナタのカラダ全体のライン。

BELEでは希望者を対象にボディを3Dスキャンして
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手に入れましょう、自分史上最高のボディライン。

恋人同士、友達同士、ご夫婦や親子、様々なペアがいらしてます。
近くに身近な人がいるから励ましあったり、称え合ったり、目標を確認し合ったり、カッコ悪いところを見せれなかったり(笑) 緊張も和らぐし、いつもの自分が出せたり。
楽しくなるかもしれません。



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魔法陣の上に乗った瞬間、足元がすっと乾く体験をあなたに。

風呂上がりに作品の世界が味わえる珪藻土バスマット
魔法陣の上に乗った瞬間、足元がすっと乾く体験をあなたに。

劇場版「Fate/stay night [Heaven’s Feel]」公開を記念してライヴスとTokyo Otaku Modeが共同でプロデュースした「Fate[HF]×soil珪藻土バスマット」。保湿性に優れた呼吸する自然素材が水分をすばやく吸い取り、時間が経つと乾燥します。

表面のサラサラ感が心地よく、アレルギー体質や肌の弱い方でも安心してご利用いただけます。左官職人の技術で珪藻土を加工し、手作りでひとつひとつ心を込めて製作しています。

風呂上がりの足を守る圧倒的な吸水性を、ぜひ体験してみてください。お風呂上がりに降り立てば思わず召喚されたサーヴァントの気持ちになれます。

What is 珪藻土(けいそうど)?

珪藻土は、古代の海や湖などに生息していた植物性プランクトン類が堆積物となり、形成された地層から採取されます。日本では、北海道、東北、能登半島が有名な産地です。

珪藻土を焼成すると多孔質構造(マイクロメートル単位の小さな穴が無数にあいた状態)となり、吸水性や保湿性に富んだ自然な物質となるのです。焼き固め等の加工処理をしていないので、「土」に埋めればそのまま「土」に還る、自然の恵みそのままのバスマットです。