座るだけで美姿勢と骨盤補正

座るだけで美姿勢と骨盤補正【コアスリム】

座るだけで、骨盤まわりを本来の位置に整え、正しい姿勢をサポート。  
同時にもも内側で挟む運動で、内転筋を鍛えられます。

テレビを見ながら、  
仕事をしながら、毎日らくらく 美姿勢&引き締め。骨盤プロデューサー  
Micacoさん監修。   

美ボディへの3ステップ  ・座るだけで整える   
座り癖や普段の姿勢で傾いた骨盤まわりを、仙骨をナビゲートすることで、   
本来の位置に整えます。

背もたれ部分に触れるように座ることで、   
骨盤が正しい角度に立ちます。



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