リフレクソロジーの効果を高める食べ物やスポーツ栄養学、入浴法や足湯

リフレクソロジストとして、リフレクソロジーやハンドリフレクソロジーやボディケアの行い方の知識を有していることが証明されます。

リフレクソロジーの効果を高めるための時間・頻度・環境に関する知識、道具やオイルを使ったリフレクソロジーの行い方、リフレクソロジーの効果を高める食べ物やスポーツ栄養学、入浴法や足湯について、ヨガや鍼灸など他のケアとリフレクソロジーの併用について、美肌・ダイエット・エイジングケアとリフレクソロジーの関係性、ハンドリフレクソロジーやボディケアの行い方などに関する知識を有していることが証明されます。資格取得後は、リフレクソロジストとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

気血水や弁証論治、未病、経路、正気、邪気といった東洋医学の考え方

リフレクソロジーjp®として、東洋医学の歴史や基本、各国の健康法やリフレクソロジーの効果・種類・行い方の知識を有していることが証明されます。

気血水や弁証論治、未病、経路、正気、邪気といった東洋医学の考え方、台湾・中国・日本・タイ・インドの健康法、リフレクソロジーの歴史、陰陽平衡理論、リフレクソロジーの効果、種類、英国式リフレクソロジーと台湾式リフレクソロジーの違い、反射区、エネルギーライン、リフレクソロジーの行い方などに関する知識を有していることが証明されます。資格取得後は、リフレクソロジーjp®として活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

呼吸法、体の動かし方、心のコントロール方法などを理解していることが必要

ピラティスエクササイズに関する基本的な知識を有していることを認定されます。

心と体を同時に使って行うピラティスの基本原則を理解し、呼吸法、体の動かし方、心のコントロール方法などを理解していることが必要です。また、睡眠、食事、姿勢など、エクササイズ以外にも日常生活で意識するべきことの知識も求められます。
資格取得後は、トレーナーや講師として活動することができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

呼吸法、体の動かし方、心のコントロール方法などを理解していることが必要

ピラティスセラピストとして、ピラティスに関する十分な知識を有している方を認定します。

心と体を同時に使って行うピラティスの基本原則を理解し、呼吸法、体の動かし方、心のコントロール方法などを理解していることが必要です。また、睡眠、食事、姿勢など、エクササイズ以外にも日常生活で意識するべきことの知識も求められます。
資格取得後は、トレーナーや講師として活動することができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプに合うファッションや髪型

骨格診断士として、骨格診断に関する基本的な知識を持っていることが証明されます。

骨格診断の基礎知識から始まり、ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプに合うファッションや髪型、素材などの知識を有し、診断ができない場合の解決方法なども理解していることが証明されます。また、骨格と骨盤・肩甲骨・呼吸などの関係や、股関節・腰・脚などのストレッチ方法などの知識を有していることも証明される資格です。資格取得後は、骨格診断士として自宅やコミュニティでセッションを行うことができます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

男女別の骨格診断方法や骨格3タイプとその特徴、タイプ別のスタイルアップ

骨格診断セラピスト®として、骨格診断に関する基本的な知識を有していることが認定される資格です。

骨格診断の特徴やメリット、男女別の骨格診断方法や骨格3タイプとその特徴、タイプ別のスタイルアップのポイントや着こなし方法などに関する基礎知識を有していることも証明されます。資格取得後は、骨格診断セラピスト®として自宅やカルチャースクールで講師活動をすることができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

8時間ダイエット法、プロテインの摂取の仕方、意志の保ち方など

ダイエットアドバイザーとして、ダイエットの基本的な知識があると認定されます。

ダイエットの意味から、体型別太りやすい原因について、食事バランス、食べ物別の栄養素について、注意すべき食べ物や飲み物、水の飲み方、血糖値を上げにくい食事法、8時間ダイエット法、プロテインの摂取の仕方、意志の保ち方など、ダイエットに関する基礎知識を有していることが証明されます。資格取得後は、ダイエットアドバイザーとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本生活環境支援協会(JLESA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

部分別の痩せ方、効果的なストレッチ、男女別のダイエット法

シェイプアップインストラクターとして、シェイプアップに関する基本的な知識を有していることを認定されます。

シェイプアップの基礎知識から、脂肪の燃焼方法、部分別の痩せ方、効果的なストレッチ、男女別のダイエット法、意志の保ち方、通勤時間などを有効に使う方法、縄跳びでの脂肪燃焼法、有酸素運動、むくみを取り除く方法など、シェイプアップに関する幅広い知識を有していることが証明されます。資格取得後は、シェイプアップインストラクターとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

不眠症の改善、リンパの流れを良くするヨガやセルフストレッチ、ツボ押し

むくみ改善インストラクターとして、リンパの流れが悪くなる原因やリンパの流れが悪くなることによる悪影響、リンパの流れを良くするリンパケアなどリンパケアに関する基礎知識を十分に理解している方に認定 される資格です。

リンパケアを行うことによるむくみの軽減や自律神経の安定によるストレスの軽減、不眠症の改善、リンパの流れを良くするヨガやセルフストレッチ、ツボ押し、入浴や睡眠など日常生活の中で行えるリンパケアなどの知識を有することが証明されます。資格取得後は、むくみ改善インストラクターとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

効果的なリンパケアのやり方、症状別のリンパケア、リンパの流れをよくする

リンパケアセラピストとして、効果的なリンパケアのやり方、症状別のリンパケア、リンパの流れをよくする食材などに関する知識を十分に身に付けている方に認定される資格です。

症状別のリンパケアとしてダイエット、肩こり、小顔、腰痛、肌荒れなどに効果のあるリンパケアのやり方、リンパの流れをよくする食材であるバナナ、アボカド、ショウガなどの知識を有することが証明されます。資格取得後は、リンパケアセラピストとして活躍することができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

開業方法、料金設定、人体の構成、神経、血流や血液、骨格や関節

ゆがみ矯正インストラクターとして、整体のテクニックに関する十分な知識を備えた方を認定します。

整体の歴史、開業方法、料金設定、人体の構成、神経、血流や血液、骨格や関節などに関する知識が求められます。資格取得後は、整体セラピストとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

人体の構成、神経、血流や血液、骨格や関節などに関する知識

整体セラピストとして、整体に必要となる基礎的な知識を有していることが証明されます。

整体の歴史、開業方法、料金設定、人体の構成、神経、血流や血液、骨格や関節などに関する知識が求められます。資格取得後は、整体セラピストとして活躍でき、自宅やカルチャースクールなどで講師活動ができます。
主催団体 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

プロテインの選び方、筋トレと合わせることでダイエットにも効果的

トレーニングサポーターとして、それぞれの筋力トレーニングの基礎知識があることを認定します。

トレーニングの道具の使い方、トレーニングに適した食品やトレーニング前後の食事、プロテインの選び方、筋トレと合わせることでダイエットにも効果的な有酸素運動やストレッチのタイミングなどに関する知識も求められます。
資格取得後はトレーニングサポーターとして活躍でき、自宅やカルチャースクールで講師活動も目指せます。
主催団体 日本生活環境支援協会(JLESA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

筋肉を鍛えるのに必要な道具や実践的なトレーンングの方法

筋力トレーニングに関する幅広い知識を有していることを認定されます。

筋肉を鍛えるのに必要な道具や実践的なトレーンングの方法について手順やポイントを理解し、効率的なトレーニングを実践できる力が求められます。トレーニングによって鍛えられる筋肉、ダイエット面での効果、実践メニューなどの知識が問われます。
パーソナルトレーナーやスポーツトレーナーにも有意義な資格で、資格取得後は筋トレインストラクターとしてさまざまな場面で活躍できます。
主催団体 日本インストラクター技術協会(JIA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

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油を使わない【ヘルシーな揚げ物調理】、食材をセットするだけで調理可能

EPEIOS FoElem スマートノンフライオーブン Chef 05066155 2023SS 価格: ¥39,800 (税込)

油を使わない【ヘルシーな揚げ物調理】と、食材をセットするだけで調理が可能な【ほったらかし調理】という2つの特徴を極限まで進化。

これまでのノンフライオーブンとは異なり、スチーム機能と上下加熱式ヒーターを搭載したことで、焼き目や食材のパサつきといったノンフライオーブンならではの悩みを改善しました。

<多彩な料理機能>
オーブン/トースター/ノンフライヤー/発酵/解凍/フードドライ

素早く両面焼き

片面ヒーターは焼きムラが出てしまいがちですが、Chefでは、より美味しく、そしてヘルシーに食べてもらいたいという思いから、上下加熱式のヒーター+スチーム(過熱水蒸気)を採用。
これにより同時に両面焼くことができ、トーストなら外カリっ、中モッチリと。お肉料理なら、旨みを逃さずジューシーな仕上がりが実現することが可能に。

アイスコーヒー 空焚き防止と省エネ性:水がなくなるとヒーターオフ

MOCCAMASTER(モカマスター) KBG SELECT レッド 05042650 2022SSアイスコーヒー 価格: ¥66,000 (税込)

◆最適な抽出温度 92 ~ 96 度で抽出
◆ミキシングパイプ付きガラスジャグの蓋で、均一な濃度のコーヒーを実現
◆ガラスジャグを外すと自動でドリップストップ
◆空焚き防止と省エネ性:水がなくなるとヒーターオフ
◆保温プレートは、コーヒーを 80 ~ 85℃に保ち、40 分後に自動オフ。
◆安心の 5 年保証

◆- フルジャグ(7 ~ 10 杯)/ ハーフジャグ(4 ~ 6 杯)のセレクタースイッチ付。  抽出量にあわせドリップ速度を最適化
この新モデルは、モカマスターの中心的 モデルである「KBGC」をベースに、新 たにセレクター機能を搭載。電源スイッ チ隣のセレクタースイッチを使えば、フ ルジャグ(7 ~ 10 杯)やハーフジャグ (4 ~ 6 杯)の抽出時間を簡単に最適化 することができます。

ハンディスチーマー グレージュ 女性でも片手で作業できる軽量

BRUNO(ブルーノ) スタイリングハンディスチーマー グレージュ 05027455 価格: ¥8,250 (税込)

毎日の暮らしを整える衣類スチーマー
忙しいお出かけ前も、立ち上がり約25秒でスピーディに準備完了。
ハンガーにかけたまま、パワフルなスチームで気になるシワをサッと伸ばします。

女性でも片手で作業できる軽量コンパクトながら、130mlと大容量タンクで水を入れ直す手間を省きます。
(一度の給水で衣類3枚分のスチームが噴射可能)

丸洗いしにくいカーテンやソファの除菌、花粉などのアレルゲンの除去、タバコ臭やペット臭などの消臭も。
忙しい平日の衣類ケアから、休日のインテリアのケアまで幅広く使用できます。

衣類のシワをピンと伸ばして心もすっきり。
毎日の暮らしを手間なく整えます。

スチーマー 衣類のシワ取りから、脱臭・除菌まで 花粉、ダニも

±0 (プラスマイナスゼロ) スタイルスチーマー ホワイト 00303086 スチーマー 価格: ¥9,900 (税込)

衣類のシワ取りから、脱臭・除菌まで。
気づいたときにすぐに使えるスチーマー
シワ取りしながら気になる汗や飲食臭も、しっかり除去。
更に除菌や花粉、ダニもこれ一つで便利に除去できます。
機能とデザインを両立させたスタイルスチーマーは2020年グッドデザイン賞を受賞しました。

立ち上がり約24秒
24秒であっという間にスチームが出始めるから忙しい朝でもすぐに使えます。

連続スチーム約8分

大容量約110mlの水タンク。
スチームたっぷり連続8分ご使用できます。
シャツ1枚なら表側をかけるだけで裏側にもスチームが届くから、裏はさっとかければOK。

電動ミル ソルト&ペッパー ウッドスタンドセット「電動ミル2本セット」

Russell Hobbs(ラッセルホブス)電動ミル ソルト&ペッパー ウッドスタンドセット 05054165 セラミックミル電動ミル 価格: ¥8,800 (税込)

温かみのある木製スタンド付き
「電動ミル2本セット」に温かみのある木製スタンドをつけたセットです。
もともと付属している透明スタンドごとセットすることができます。

片手でワンプッシュ

ミル上部のボタンを押すと、電動で挽くことができます。片手で操作できるサイズ感で、食材を混ぜたり炒めたりする手を休めずに使用することができます。

残量が見やすい透明なキャビン・汚れを防ぐ専用スタンド

残量が一目でわかるよう、キャビンは透明になっています。また、広めの充填口により、塩や胡椒を楽に上手に入れることができます。

また、グラインダー部に残る細かな胡椒や塩がテーブルなどに飛散しないよう、専用スタンドが付いています。ミルの転倒防止にもなります。