女性専用 始めようジムトレ!池袋駅西口 今ならトライアルセッションが1000円

女性専用セミパーソナルジムWELBEX

女性専用で安心!

一般的なジムは、男性や筋トレ上級者と一緒で通いにくいという方も多いはず。WELBEXのセミパーソナルは女性専用。ジムが初めての方でも安心してトレーニングに集中いただけます!
ジム初心者にもおススメ!

トレーニングマシンの使い方やトレーニングメニューがわからなくても大丈夫!一人のトレーナーに定員5名のセミパーソナルスタイルなので、トレーニングの初歩から学べます!

通い放題で続けやすい!

パーソナルトレーニングのような高い料金は必要ありません。セミパーソナルなので通い放題で月15,000円(税別)~という、結果が出るまで通い続けられる料金設定を実現しました!
食事
ボディメイクの疑問を解決!

定員5名の少人数セミパーソナルセッションなので、ボディメイクや食事の質問もOK。筋トレ初心者からもっとレベルアップしたい方まで、様々な方のニーズにお答えできます。

目的別にトレーニング!

同じエクササイズを一緒に行うグループレッスンではないので、ご自身の目的にあったオリジナルのトレーニングが可能です。自分のペースでトレーニングができるので運動が苦手な方にもおススメです。
トレーニング
定員制でストレスなし!

完全予約制なので待ち時間がありません。また、定員制なので一般的なフィットネスジムのような混雑時のマシンの順番待ちも一切なし。時間を有効に使ったトレーニングができます。

栄養バランスへの配慮はもちろん、毎日食べて欲しいからこそ、低価格に

プチデリカ Aセット10食分 1セット ¥3,950(税抜)¥4,266(税込) 数量

おいしさを追求し、栄養バランスへの配慮はもちろん、毎日食べて欲しいからこそ、低価格にもこだわりました。すべての人にお届けしたい自慢のおかずセットです。

お届け頻度も選べる便利な定期購入
プチデリカ 定期購入

1セット ¥3,950(税抜)¥4,266(税込)

多くの方に食を通して健康のサポートをしていきたいと考えております。
定期購入とは、毎回決まった日に定期的にお届けする便利なサービスです。

和洋中、お肉、お魚、お野菜、卵、いろいろな食材を、さまざまな調理法でアレンジ

おいしくて栄養バランスにすぐれたメニューが、 ご自宅で、お手軽にお召し上がりいただけます。

毎日利用しても飽きない豊富なラインナップ

食のそよ風のメニューはじつに多彩。和洋中、お肉、お魚、お野菜、卵、いろいろな食材を、さまざまな調理法でアレンジしたメニューは、文字通りバリエーションに富んでいます。毎日利用しても飽きない豊富なラインナップは、食のそよ風の大きな魅力です。

香り・風味・食感を保つための温度管理

私たちは、おいしいものを食べたときの喜びや元気を信じています。彩りや香り、口に含んだときの風味、食感、ひとそれぞれ好みは違っても、食のそよ風は心を込めた手しごとと、科学的な工程管理で、自信をもっておいしさと安全、安心をお届けします。

管理栄養士が栄養バランスに配慮したメニューを監修

厚労省の推奨するPFCバランスをご存知ですか。カロリーや塩分だけでなく、最適な栄養バランスには、たんぱく質、脂質、炭水化物の比率が大切です。食のそよ風は、最適な栄養バランスを保ちつつ、しっかりとおいしさをお届けします。

アスリートに好評!料理や飲み物にまぜるだけで手軽に中鎖脂肪酸を摂取できる。

日清MCTオイルHCシリーズは、飲み方、食べ方も簡単だから毎日続けやすい!

透明で味やにおいはほとんどありません。
油っぽさを感じさせないさっぱりとした味わいなので
今までのお食事に簡単にMCTオイルを取り入れることができます!

毎日の食事に、200gのお試しサイズ「日清MCTオイルHC200g」
手軽に試してみたい方に。「日清MCTオイルHC85g」販売価格950円税込

アスリートに好評!
料理や飲み物にまぜるだけで手軽に中鎖脂肪酸を摂取できる。

「日清MCTパウダーHC210g」
販売価格1,944円税込



夏までにボディメイクしたい 「MEN’s酵素」を生活に取り入れて、自信を



~仕事を頑張る男性へ~
忙しい毎日で、食生活まで気にかけることは中々難しいかと思います。

“今年”こそ、
・健康的な生活を手に入れたい
・ダイエットしてまだまだ輝きたい
・夏までにボディメイクしたい

オリンピックイヤーの2020年。
輝くことができるのは選手だけではありません!
「MEN’s酵素」を生活に取り入れて、自信を手に入れませんか??

<MEN’s酵素の配合されているのは?>

〇黒にんにくエキス(無臭)
熟成発酵させることで生にんにくより10倍の栄養価がある黒にんにく。
忙しい毎日に欠かせない活力UP効果!!

〇黒酢
長時間の活動で感じやすくなるエネルギー不足をサポート!!

〇乳酸菌
体内の善玉菌を補って、腸内環境を改善!!

〇L-カルニチン
普段の食生活では補いにくいアミノ酸で脂肪燃焼をサポート!!

女性はダイエットによって体重を減らしただけでは美しくはなれません。



あなたは、ただ痩せたいだけですか?女性はダイエットによって体重を減らしただけでは美しくはなれません。

特に年を重ねるごとに、急激なダイエットで顔や胸だけが妙に痩せたり、がんばってもお腹やお尻など気になる部分がなかなか痩せにくくなったりしてきます。これでは、いくら体重を減らしてもあなたがダイエットをするときに目指したプロポーションとは大きくかけ離れてしまいますよね。

Shapesではただ、体重を減らすことを目的にしている訳ではありません。女性らしい美しさを最大限に引き出せるようなダイエットを一緒に目指していきましょう。

ジムやヨガに通っているだけで満足していませんか?

「ダイエットのためにジムやヨガに通っているけれど、長年変化が見られない・・・」という悩みを相談に来る方も多くいます。キレイなプロポーション作りには、正しいトレーニングが必要です。効率よく効果を出すためには、正しい姿勢とライフスタイルも関係します。

すぐにリバウンドをして、元に戻ってしまっていませんか?

短期間で結果を出そうとすると、それだけ体に対する負担も大きくなるので、身体が一生懸命元に戻そうとします。この現象とダイエットをやめたことで起きるのが「リバウンド」です。